Ein abenteuerliches Leben führen

Wie wäre es mit etwas mehr Abenteuer in deinem Leben? Heute teilen wir eine Inspirations- und Reflexionsübung mit dir, die dich dazu ermutigt, mehr zu wagen und besondere Momente in dein Leben einzuladen.

Diese Übung ist der vierte Teil unserer Serie „Mindset Matters“ für einen visionautischen Lebensstil. Jede Woche posten wir eine ausgewählte Inspiration und praktische Aktivität aus unserer Toolbox. Sie wird dich anleiten, bewusst deine innere und äußere Welt zu gestalten.

Und es gibt eine besondere Gelegenheit, ein Abenteuer in dein Leben zu bringen. Nächsten Samstag, den 12. Oktober, kannst du an unserem jährlichen Herbst-Feuerlauf in der Nähe von Berlin teilnehmen. Mehr Infos findest du hier:

Viele dieser Übungen wurden in Zusammenarbeit mit unseren großartigen Partnern entwickelt: Legacy17 in Schweden, Plenum in Österreich, The Art Monastery Project in Italien, Rogers Akademia in Ungarn, Trekstones in Deutschland und Biovilla – Cooperativa para o Desenvolvimento Sustentável in Portugal. Ein großes Dankeschön an Marilyn Mehlmann, Annika Piirimets, Suiko McCall, Filipe Alves, Muller, Lydia, Sylvia Brenzel, Alfred W. Strigl, Halász Dora Vera und Ursel Biester, die Teil des Kernteams dieses Projekts „Hosting Empowerment“ waren.

#3
Radical self acceptance

Things become really easy once you allow yourself to be the person you are and if you release yourself from the nagging voices of inner critiques, inner slave drivers and self-optimization constraints. We can suddenly dare more, learn from mistakes instead of beating ourselves up, be more authentic in our interactions with others, and more independent from their judgement. Today we share this guided meditation with you, an invitation to release yourself for a moment from the pressure of being someone other than who you are and enjoy the multitude of facets that contribute to your unique personality.

#2
Setze dein Leben in Brand

Heute teilen wir mit dir eine Übung, um ein leidenschaftliches Leben zu nähren. Schaffe ein Umfeld, das deine Träume unterstützt.

#1
Kunden, die dieses Leben bestellt haben

Start der Mindset Matters Serie

Heute möchten wir eine wirkungsvolle Übung mit dir teilen, die dir hilft, deine Ziele zu erreichen:

„Kunden, die dieses Leben bestellt haben, waren auch interessiert an…“

Diese Übung ist der erste Teil unserer neuen Serie „Mindset Matters“ für einen Visionautic Lifestyle.

Jede Woche werden wir eine ausgewählte Inspiration und praktische Aktivität aus unserem Werkzeugkasten veröffentlichen. Wir werden dich dabei unterstützen, deine innere und äußere Welt bewusst zu gestalten.

Feuer und Flamme – was du vom Feuer lernen kannst

“Zünde dein Leben an und suche die, die deine Flammen nähren.”

Rumi

Vor uns liegt wieder die Zeit, die uns einlädt, etwas stiller zu werden und näher ans Feuer zu rücken. Wie wäre es, nicht nur näher ans physische Feuer zu rücken, sondern auch an das eigene, innere Feuer? Wofür brennst du? Was ist wirklich bedeutsam für dich? Was lässt dich durch und durch lebendig fühlen und umhüllt dich wie ein warmer Feuerschein, wenn du nur daran denkst? Wofür bist du bereit aufzustehen, Unbequemlichkeiten in Kauf zu nehmen und Risiken einzugehen? Und wie wäre es, dann einfach loszugehen und dieses Feuer hell und kraftvoll zum Strahlen zu bringen?

Was du vom Feuer für ein Leben voller Lebendigkeit und Tatkraft lernen kannst:

Lass Funken überspringen.

Stecke andere mit deiner Idee, deiner Lebendigkeit, deiner Begeisterung an. Wie kann das, was dir wichtig ist, auch für die Menschen um dich herum bedeutsam werden? Wie kannst du sie mitnehmen auf deine Reise? Und lass dich auch von anderen anstecken. Befeuert euch gegenseitig.

Strahle Wärme aus.

Fülle dein Leben mit Wohlwollen. Wohlwollen und Freundlichkeit, unabhängig davon, ob dir jemand nützlich ist, ob du jemanden besonders magst, ober er oder sie sich so verhält, wie du es erwartest oder gerne hättest. Probiere es aus, wie sich ein Leben lebt, das von einer ständigen Quelle des Wohlwollens durchdrungen ist – anderen und auch dir selbst, deinen Fehlern und Begrenzungen gegenüber.

Werde zum Fokus.

Das Wort Fokus (lateinisch Focus=Feuer) spiegelt wider, welche bündelnde Kraft ein Feuer hat. Es strahlt in die Dunkelheit aus und hat eine natürliche Anziehungskraft. Ganz selbstverständlich versammeln sich Menschen um das Herdfeuer oder Lagerfeuer, ohne dass es dafür eine Verabredung braucht. Fokussiere dich auf das, was dir bedeutsam ist und erlaube unterstützenden Ereignissen, Dingen und Menschen, die deine Flammen nähren, von dir angezogen zu werden.

Lass deine Flammen tanzen.

Du warst schon länger nicht mehr wild, ungestüm und unberechenbar? Gönne dir mal wieder eine Auszeit vom Vernünftig Sein, folge deiner ungezähmten Freude, bring dein Inneres zum Tanzen und lass jede deiner Zellen von deinem eigenen atemlosen Lachen durcheinanderwirbeln.

Werde unaufhaltsam.

Ein Feuer fragt nicht lange um Erlaubnis, es brennt! Bei einem Feuerlauf erfährst du hautnah, was es bedeutet, dich für das, was dir wichtig ist, einzusetzen: Wenn 400- 600 °C heiße Kohlen dich nicht abhalten konnten, für deinen Traum einzustehen, wie sollen eine Behörde, ein Chef, eine Angst oder ungünstige Umstände dich je wieder aufhalten? Dies und vieles mehr kannst du von und mit dem Feuer lernen. Eine gute Gelegenheit findest du bei unserem nächsten Feuerlauf am 22.10.